なんとなく調子悪いを改善へ

アラフォーになってから、どうも疲れやすくすぐ眠たくなるなど体力が落ちてきたと感じていました。それに伴って、なんとも言い難い調子の悪さが慢性的にあるのです。特に健康診断などで異常が見つかるわけでもないのに、なんだこれはという思いが常にありました。

きっかけは定かではありませんが健康オタクの知人との間で、そんな不調に悩んでいることをポロリとこぼしたところ「酵素だよ」と一言。ピンとこない私に、知人は酵素がもたらす健康への影響を切々と唱えてくるのです。そういうものかと妙に納得させられました。中でも消化酵素の働きにはナルホドとなります。酵素不足で食べた物の消化が追い付かずに、太りやすい体質になってしまうのかと。

あまり食べてないのに体重が減らない不思議の靄が晴れた気持ちです。そこで酵素不足解消へ向けサプリメントを始めてみようということになりました。単純な私はサイトの人気ランキングを参考に選びます。一位だった「旬の実酵素」です。植物酵素やハーブの酵素を用いたのが特徴で、乳酸菌まで配合され、その他栄養素も豊富なバランスに優れたサプリメントです。

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